Kids- & Teensyoga

Yoga bietet den Kids und Teens in unserer hektischen Zeit eine Oase der Ruhe, in der sie Zeit für sich finden und die Stille wiederentdecken können. Die Asanas werden altersgemäß vermittel.

 

Yoga führt zur inneren Ausgeglichenheit und fördert die Konzentration der Kids und Teens.

 

Das Erlernen von Achtsamkeit im Umgang mit sich und Anderen stärkt die Kids und Teens und lässt sie zu selbstsicheren Persönlichkeiten heranwachsen.